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怎么正确服用NMN?nmn一天吃几次合适

2021-09-14 15:40

受消费者的健康意识的提升、健康需求精细化、追求高品质保健品等因素推动,营养保健品市场也顺势进入了发展的黄金期,尤其疫情反复,“提高免疫力”成为全民所需,大众对健康领域的关注越来越多,这也促使了营养保健食品企业的发展。

随着NMN功效的曝光,消费者健康意识的提升、健康需求精细化、追求高品质保健品等因素的推动下,持续备受大众期待和瞩目。而关于NMN正确服用方法,可能有很多人还不是很了解。今天我们就主要针对NMN的服用方法等方面做以简单科普。

1、NMN早上吃好还是晚上吃好?

由于NMN是一种人体内源性物质,服用时间上其实没有太多固定要求。因每个人的体质方面都有一定的差距,服用NMN后的效果及反应也有所不同,所以需要根据自身情况来判断。

例如,服用NMN后感觉精力变得充沛的人群,就建议在早饭后半小时左右服用。服用NMN一段时间内容易犯困的人群,则建议在睡前一小时左右服用,这样有利于修复经常性的作息不规律造成的神经损伤之类的问题。

2、温水送服效果更佳

服用NMN时一般都应温水送服,可以很好的辅助药物通过咽喉和食道到胃部,以利于药物在胃内崩解、溶化、稀释和吸收。

如果是热水除对口腔食管黏膜造成损伤外,还会影响效果。而服用后喝水过多不行,因为这样会稀释胃酸,不利于对药物的溶解吸收。一般来说送服固体药物一小杯温水就足够了。所以温水是服药的最佳选择。

3、如何看懂瓶子上标明的各种数据
 
目前市场上的NMN产品非常多,产地主要以美国、日本为主,关于瓶子上标明的具体含量和粒数等指标,这里以悦基因 NMN 18000为例:

4、关于NMN的纯度
 
关于NMN纯度,大多商家、消费者看不到第三方测试数据,其实根据不同生产工艺NMN含量分别纯度是70% 80% 98% 99%, 指数越高安全系数也高!

以悦基因 NMN 18000为例,纯度高达99.9%,相较于其他NMN产品,高品质,更容易被人体所吸收。该系列产品采用高科技配方,享受独有专利技术保护,多种成分协同作用,实现1+1>2的升级效果。这是市面上其他NMN产品所不能比拟的。


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